Overblog
Segui questo blog Administration + Create my blog
SALUTE E BENESSERE CON INTEGRAZIONE A BASE NATURALE
Ciao a tutti! Mi chiamo Elena e sono sempre stata affascinata dal mondo della natura e dalle sue proprietà benefiche per il nostro benessere. Con questo blog post voglio condividere e scambiare con voi informazioni e consigli sulla salute, il benessere beauty e l'alimentazione naturale, per aiutarvi ad esplorare il mondo della natura e avere uno stile di vita più sano ed equilibrato.

pomodoro

Torta di tonno e frittata

Torta salata veloce gustosa con tonno frittata e ricotta
Torta salata veloce gustosa con tonno frittata e ricotta

Torta salata veloce gustosa con tonno frittata e ricotta

Eccomi con un'altra delle mie ricette semplici veloci e sane. Si realizza in poco tempo ,anche in anticipo. La torta con frittata e mousse di  tonno vi farà fare un figurone!!

Torta mouse di tonno e frittata

200gr di tonno sgocciolato

200gr di ricotta 

40gr di parmigiano grattugiato

4 uova 

4/5gambi di prezzemolo

Olive pomodorini per guarnire 

PREPARAZIONE 

Incominciamo con il preparare una frittata con le 4 uova ed il prezzemolo tritato. La frittata dovrebbe essere spessa circa un paio di centimetri . Ora mettiamola su piatto di portata a raffreddare. Nel frattempo mettere in un frullatore il tonno ,la ricotta,il parmigiano. Frullare il tutto per un minuto circa ,a media potenza. Distribuire la mousse sulla base di frittata cercando di dare la forma di torta, guarnire con le olive e pomodorini.  Finita la guarnizione mettiamo la torta in frigo per almeno un paio di ore prima di servire.  Buon appetito da Ely66 

MARMELLATA PICCANTE DI POMODORI VERDI con cannella anice stellato e peperoncino

Dolcemente piccante la marmellata di pomodori verdi con peperoncino zucchero e cannella

Dolcemente piccante la marmellata di pomodori verdi con peperoncino zucchero e cannella

Una marmellata che vi darà  molte soddisfazioni perché è  dolce piccante aromatica e se non lo dite a nessuno , nessuno  capirà che è  fatta con i pomodori verdi.  I miei la mangiano volentieri spalmata sul pane o accompagnata al formaggio a pasta dura. Insomma una marmellata fuori dagli schemi, una un po dolce un po piccante un po aromatica infatti io la aromatizzo con cannella e anice stellato.

MARMELLATA PICCANTE DI POMODORI VERDI con cannella anice stellato e peperoncino

INGREDIENTI 

1kg pomodori verdi

300gr zucchero (io di canna)

1 limone il succo e la scorsa senza la parte bianca

2 anice stellato

2 pezzi di cannella

2 cucchiaini di peperoncino in polvere

PREPARAZIONE

Dopo aver pulito i pomodori li tagliamo a pezzi e li passiamo un attimo nel robot da cucina  scoliamo subito l'acqua in eccesso e  mettiamo in una pentola capiente . Aggiungiamo lo zucchero il succo e la scorza del limone. Incominciamo a far cuocere e bollire cuocere sino a che incomincia ad addensare ora unire la cannella e l'anice ,continuare a cuocere a fuoco medio e mescolare di tanto in tanto per farla caramellare quasi candire ma non attaccare. Appena è della consistenza giusta( cioè quando posandone un cucchiaino sul piatto ed inclinandolo non cola )aggiungere la polvere di peperoncino farla amalgamare bene spegnere il fuoco e invasare (bollente) in vasi precedentemente sterilizzati. girare i barattoli sotto sopra per formare il sottovuoto, far raffreddare e la marmellata sarà pronta per essere gustata. BUON APPETITO DA ELY66  

 

 

 

Pomodori a sorpresa dal cuore filante colorato sembrano delle ascolane

Pomodori a sorpresa fritti dal cuore morbido colorato si realizzano in 30 minuti con pochi euro

Pomodori a sorpresa fritti dal cuore morbido colorato si realizzano in 30 minuti con pochi euro

Questi pomodori fritti ripieni sono una vera sorpresa per tutti . Una frivolezza goduriosa . Da servire come antipasto o come secondo leggero.Ma passiamo alla ricetta che è semplice da realizzare e a basso costo.

POMPDORI A SORPRESA DAL CUORE FILANTE per 6 persone 

tempo:30 minuti circa

12 pomodori perini o datterino

2 fette di caciotta

12 filetti acciuga sott'olio

qb. basilico sale, pepe olio per frittura

4 cucchiai farina ( io la mischio con la farina di polenta)

PREPARAZIONE

Iniziare col mettere la farina in un piatto fondo mischiandola con 1/2bicchiere di acqua fredda sbattere bene con una forchetta formando un composto morbido e denso tipo una colla, salare e far riposare per un 20 minuti o di più (il tempo di preparare il resto.)Ora tagliare il formaggio a dadini, spezzettare il basilico, scolare le acciughe. Lavare i pomodorini e inciderli per svuotarli iniziando dalla parte del picciolo,eleminare i semi, spremere i pomodori facendo attenzione a non romperli ,salarli e farli scolare o asciugare con un foglio di carta da cucina. Incominciamo a riempirli con il filetto di acciuga ben scolato ,i dadini di formaggio e il trito di basilico passarli tra le mani per dare la forma compatta compattare il ripieno ,adesso li passiamo nella pastella girarli più volte e friggerli in olio caldo . Cuocere i pomodori pochi per volta 3 / 4 massimo per volta, scolare e tamponare con carta assorbente mettere su piatto di portata e servire caldi. Vi assicuro che farete un figurone quindi fatene in abbondanza perché vanno a ruba come le ciliegie uno tira l'altro. Buon appetito da Ely 66 , alla prossima ricetta . ps aspetto vostri commenti e consigli grazie

 

Marmellata di pomodori verdi mela cannella

dallantipastoaldolce #cannella, #Dolce di frutta, #marmellata, #mela, #pomodoro, #Senza categoria

Questa marmellata è  nata per caso ma devo dire che è  stata  veramente una bella scoperta . Oltre a gustarla sul pane o come ripieno di alcuni dolci è  ottima accompagnatrice  di  formaggi.  Il gusto acidulo del pomodoro  verde viene spezzato dal gusto fresco e tendenzialmente  piccante ma esotico della cannella . Cannella che è digestiva antinfiammatoria corroborante .  Come dicevo questa  marmellata è nata per caso  un pomeriggio  di settembre in cui avevo raccolto dei pomodori verdi e non sapevo cosa farne . Così ho deciso di farne una  marmellata  ma non la solita  perché mi piace sperimentare.  Così  ho aggiunto la mela per dare cremosita` e addensare  e la cannella in polvere per aromatizzare e dare un gusto esotico.  Posso assicurare che è stata una prova riuscita bene.

INGREDIENTI

per 4/5vasetti da 250gr

1kg pomodori  verdi

1kg zucchero

1 limone (succo)

1 cucchiaino di  cannella  in polvere

3 mele (media grandezza)

PREPARAZIONE

Lavare tutta la frutta tagliare i pomodori in 4 parti e strizzare per far uscire l'acqua  di vegetazione.  Tagliare a dadini le mele (lasciando la buccia) aggiungere il succo del limone  e lo zucchero . Incominciare a far cuocere a fuoco medio.  A metà  cottura  aggiungere  la cannella . Quando la marmellata  sarà  della consistenza giusta invasare a caldo e capovolgere così da far formare il sottovuoto.  Se pensiamo di mantenere la  marmellata  per più di  sei mesi possiamo farla sterilizzare  per circa 40 minuti dall'inizio del  bollore. Aspetto vostri commenti  alla prossima ricetta ciao Ely 66

 

Pomodori verdi mela cannella Marmellata dal gusto esotico

GNOCCHI DI RICOTTA E CURCUMA AL SUGO DI VERDURE

dallantipastoaldolce #curcuma, #gnocchi, #pomodoro, #primi, #ricotta formaggio, #uova

Con questo piatto ricco colorato e sano possiamo fare contento un vasto pubblico. Possiamo considerarlo un piatto sano grazie alla curcuma, codesta oltre a dare un bel colore giallo al gnocco ci fa del bene grazie alle sue proprietà antitumorali.(ricordiamo di abbinarla sempre a un pizzico di pepe per attivare meglio le sue proprietà)questo gnocco di ricotta  è gradito ai vegetariani agli anziani e ai bimbi e per finire se siamo a dieta lo possiamo usare (circa 100 grammi di gnocchi ) come piatto unico accompagnato da insalata. Se dovesse avanzare  possiamo congelarlo  (ma mi raccomando solo i gnocchi cotti e già conditi altrimenti si attaccano e si sfaldano. Ora iniziamo a produrre.

GNOCCHI DI RICOTTA E CURCUMA AL SUGO DI VERDURE

INGREDIENTI per 3\4 persone

600 gr di ricotta

6 uova piccole

200 gr di farina

200 gr di parmigiano grattugiato

1 cucchiaino raso di curcuma

1 pizzico di pepe

sale qb

PER IL SUGO

1 cipolla piccola tritata fine

2 carota media tritata fine

2 coste di sedano tritate fine

basilico rosmarino origano salvia qb ( in base al nostro gusto)

olio evo 3 cucchiai

500 gr di passata di pomodoro

PREPARAZIONE:

iniziamo ad impastate la ricotta con la farina ,la curcuma il pepe,le uova e il parmigiano del parmigiano tratteniamo 3 cucchiai che useremo per spolverare il piatto finito.Lavoriamo bene la pasta  e formiamo i classici serpentelli/ cilindretti e tagliarli a pezzetti di un paio di centimetri. farli cuocere in abbondante acqua salata per 2/3 minuti scoliamo e mettiamo da parte su piatto di portata/ di servizio.

IL SUGO:

Dopo aver tritato tutte le verdure ,le mettiamo a cuocere in un tegame a bordi alti con l'olio evo iniziando dalla cipolla poi il resto quando sono cotte e tenere aggiungere la passata e cuocere per una decina di minuti. versare sopra ai nostri gnocchi spolverare col parmigiano . ps. volendo si possono far gratinare in forno.  BUON APPETITO ELY66.

PIATTO VEGETARIANO Gnocchi di ricotta e curcuma al sugo di Verdura

 

 

 

 

RSS Contattami