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SALUTE E BENESSERE CON INTEGRAZIONE A BASE NATURALE
Ciao a tutti! Mi chiamo Elena e sono sempre stata affascinata dal mondo della natura e dalle sue proprietà benefiche per il nostro benessere. Con questo blog post voglio condividere e scambiare con voi informazioni e consigli sulla salute, il benessere beauty e l'alimentazione naturale, per aiutarvi ad esplorare il mondo della natura e avere uno stile di vita più sano ed equilibrato.

limone zenzero miele menta salvia alloro cannella anice tisana digestivo

TISANA DIGESTIVA E ANTI RAFFREDDORE ELY66

Tisana coadiuvante Anti raffreddore e digestiva con zenzero miele salvia menta ecc . ecc

Tisana coadiuvante Anti raffreddore e digestiva con zenzero miele salvia menta ecc . ecc

DOPO tante ricette e qualche cocktail era giusto dedicarci a una tisana digestiva ma anche ottima per contrastare il raffreddore grazie a ingredienti come zenzero, miele, limone ,salvia, menta, alloro e anice stellato. Una bomba naturale da tenere in frigo e usare a cucchiai ogni volta che ne abbiamo necessità basta aggiungere un po di acqua calda. La natura ci viene sempre in aiuto.Ingredienti per un vasetto da 500gr ( si mantiene per 3 mesi circa in frigorifero)3 limoni non trattati tagliati a fettine sottili e senza semi1 paio di centimetri di radice di zenzero fresco a fettine e senza buccia100gr di miele (quello che più vi piace)4/5 bacche di anice stellato1 pezzetto di cannella1 foglia di alloro3 foglie salvia3 foglie di mentaPREPARAZIONE :Dopo aver lavato e pulito i nostri prodotti e tagliato a fette sottili i limoni Incominciamo a riempire il nostro vasetto facendo uno strato di limoni un po di miele e tutti gli altri ingredienti finiamo con il miele inseriamo un dischetto per evitare che si formi dell'aria tra gli strati e mettiamo a riposare in frigorifero per almeno 3/4 giorni prima di utilizzare. Dopo il tempo di decantazione possiamo iniziare a gustare la nostra tisana.INDICAZIONI:per una tazza di acqua calda , aggiungere un cucchiaio abbondante del succo del nostro vasetto (compreso di fettine di limone).buona tisana a tutti ely66.

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